Група підтримки для людей із досвідом війни «Прийняття життя з великими втратами»
Опис події
Є втрати, про які складно говорити навіть через роки.
Є емоції, які ми звикаємо тримати всередині, бо здається, що інакше — не можна.
Для людей із військовим досвідом тема втрати часто живе поруч із необхідністю бути зібраним, сильним і витримувати далі. Але всередині можуть залишатися біль, гнів, провина, оніміння, виснаження чи відчуття, що частина життя зупинилася.
Ця зустріч — не про “змусити говорити”.
І не про те, щоб знову переживати все спочатку.
Це простір, де можна обережно подивитися на власні переживання, краще зрозуміти свої реакції та побачити, що вони є природною відповіддю психіки на втрату.
У програмі:
— психоедукація про стадії горя
— робота з первинними та вторинними емоціями
— практичні вправи на усвідомлення переживань
— робота в парах
— практика стабілізації та повернення опори
Ми не будемо вимагати “бути сильними”.
Навпаки — спробуємо створити простір, де не потрібно тримати все в собі.
Дата: 08 травня 2026
Час: 17:00
Простір ГО «Чисті серця Калуш»
Тепла атмосфера
Повага до особистих меж
Без осуду та тиску