Опис події
Терапевтична група. Кожна учасниця матиме можливість отримати допомогу в її особистій ситуації – пропрацювати її.
Війна створює стрес для всієї родини, але дитяча психіка особливо вразлива. На зустрічі з психологинею Тетяною Колодрубською ми зосередимося на тому, як дорослі можуть допомогти дітям пережити травматичний досвід, пов’язаний з військовими діями та службою рідних.
На групі зможемо обговорити та отримати практичні поради з таких питань:
- Як говорити з дітьми про війну та безпеку? Підбір правильних слів та пояснення складних подій відповідно до віку дитини.
- Реакції дитини на стрес: Як розпізнати неявні ознаки тривоги, страху чи травми (регрес у поведінці, нічні жахи, агресія).
- Створення зони стабільності: Як підтримувати сімейні ритуали та рутину, щоб повернути дітям відчуття контролю та безпеки у світі, що постійно змінюється.
- Батьківський ресурс: Що робити, коли у самого/самої немає сил, але потрібно бути сильним для дитини. Методи самодопомоги та емоційного відновлення.
- Розлука з військовим батьком/матір’ю: Як полегшити переживання розлуки, підтримувати зв’язок та готувати дитину до зустрічі з рідною людиною, яка повертається з фронту.
Під час зустрічі на нас чекає:
Арт-терапевтична техніка “Гніздо безпеки” — створимо власний простір спокою, довіри та відновлення.
МАК “Диво переходу” — для пізнання себе, пошуку нових відповідей на старі конфлікти, для підтримки себе у часи змін і життєвих переходів.
Дата: 5 листопада (середа)
Час: 18:00 (тривалість — 2 години)
Місце проведення: Ветеранський простір на Курбаса, 6
З нами Тетяна Колодрубська – психологиня, арт-терапевтка, консультантка Івано-Франківської територіальної громади Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».